越來越多的認為白內障是老年人的“必得之癥”，便不在意白內障的預防與診療。固原愛爾眼科醫(yī)院青白科張志明主任指出，這是一種錯誤的理解，想要不患上白內障，預防特別重要!白內障患者不必擔心，只要你們抓住醫(yī)治時機，早檢查早手術，是有效可以治的好的。目前，煥晶白內障手術是比較先進的較好的醫(yī)治方法，手術可使患者視力增加，甚至恢復到正常。

　　醫(yī)治白內障無需等到白內障“成熟”

　　由于醫(yī)學技術水平的限制，在過去白內障必須等到有效“成熟”，患眼看不見時才能手術，病人需要長期忍受低視力的煩惱與痛苦?，F在白內障手術主要采用煥晶白內障手術，選擇哪種主要取決于晶狀體混濁程度和晶狀體的硬度，但是不管采取哪種都是不需要白內障成熟的。

　　對不同的病人來說，接受手術的早晚時機，可有較大的不同。對一個從事精細工作、需要較多視力的人，可以早些手術。目前在發(fā)達地區(qū)患眼視力在0.5接受手術已是司空見慣的事，在我國有這樣要求的病例也在不斷增加;對一個不要求較高視力的人，可以等到視力較差時手術也未嘗不可?？傊螘r接受手術，必須從病人的實際要求出發(fā)，醫(yī)患雙方商量，以確定手術時機。

　　做好預防，遠離白內障

　　外出戴墨鏡

　　臨床試驗表明，在陽光輻射強的地區(qū)，白內障占一定的高發(fā)比例。因為紫外線照射過多使晶狀體蛋白質發(fā)生變性、混濁，形成白內障。太陽光紫外線照射時間越長，患白內障的可能性越大。老年人在太陽光強烈時出門要戴太陽鏡。

　　保持水分的補充

　　人體脫水時，體內液體代謝紊亂，會產生一些異常的化學物質損害晶狀體，導致白內障發(fā)生，而對已經患上白內障的人，脫水可使病情加劇。因此，平時要養(yǎng)成多喝水的習慣，當遇到大量出汗等脫水狀態(tài)時，一定要及時補充水分。

　　隨著年齡增長，營養(yǎng)吸收功能與代謝機能在逐漸減退，晶狀體容易營養(yǎng)不良，維C含量明顯開始下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發(fā)生。多攝入富含微量元素、優(yōu)質蛋白質的食物，有助延緩眼睛老化。

　　用眼注意勞逸結合

　　用眼重要的是注意勞逸結合，切忌一整天盯著電腦看，過度用眼會讓眼睛提前老化，發(fā)生白內障?？礀|西超過一個小時應該注意適當休息，做套眼保健操或停下來看看遠方，調節(jié)眼睛。

　　控制血糖

　　當體內血糖過高時，晶狀體滲透壓升高，吸收水分而腫脹，并且蛋白質合成發(fā)生障礙，導致晶狀體混濁，長期慢性高血糖得不到控制，久而久之引起白內障?？睾醚悄苎泳彴變日系陌l(fā)生。

　　白內障手術有危險嗎?

　　目前的白內障手術屬于微創(chuàng)手術，已經基本突破了年齡上的限制，上至百歲老人，下到僅3個月的孩子，都可以進行手術。整個手術只需10分鐘左右，手術無太明顯的疼痛，手術后第二天即可正常用眼，大多數高齡患者都能耐受。

　　白內障拖延手術的危害

　　拖延手術的做法并不可取，這樣不僅晚年一直生活在模糊世界里，降低了晚年生活質量，而且臨床上往往出現老人因視力模糊而摔傷、跌倒甚至骨折的例子。更加嚴重的是，白內障拖延會增加手術的難度。

　　老人出血這些癥狀要小心白內障

　　如果老人有出現視力下降、視物模糊、對比度下降、色覺異常、單眼復視等癥狀，要高度警惕是否已經有白內障發(fā)生并及時到院檢查。白內障容易跟老花混淆，其實是兩種不一樣的眼病。經過嚴格的術前檢查，白內障手術危險是降低了的，相反拖延則會增加日后白內障手術的難度，因此早發(fā)現早醫(yī)治。

　　以上便是提供的相關解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網站、微信公眾號等便捷渠道進行咨詢預約，固原愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會詳細地解答您提出的眼科問題。

　　責任編輯：王一點