許多近視的患者,應(yīng)該都有這樣一個(gè)概念:只有小孩子的度數(shù)才會(huì)漲,隨著年齡的增長(zhǎng),視力會(huì)趨于穩(wěn)定,眼鏡度數(shù)也將不再增加。但是不管是成年人還是未成年人,如果是過(guò)度用眼,經(jīng)常讓眼睛處于一種疲憊狀態(tài)的話,眼睛度數(shù)都會(huì)增加的,所以,那些連續(xù)熬夜、長(zhǎng)時(shí)間看電腦和手機(jī),一般都會(huì)出現(xiàn)視力下降的可能。
而且,近視的問(wèn)題不只是度數(shù)在漲,還可能發(fā)展成高度近視,引起其它的眼部問(wèn)題,比如可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離及其它一些眼底病發(fā)生的可能性大大增加。
那么,多少度才算高度近視呢?
一般將近視度數(shù)超過(guò)600度認(rèn)為是高度近視;也有將等效球鏡超過(guò)800度的定義為高度近視。所謂等效球鏡度是將近視的度數(shù)和散光度數(shù)的一半相加所得(等效球鏡度=近視度數(shù)+1/2散光度數(shù))。因?yàn)樵S多近視的人都合并有散光,因此采用等效球鏡度更能反映一個(gè)人真實(shí)的屈光狀態(tài)。
高度近視,可能會(huì)帶來(lái)哪些麻煩?
由于近視度數(shù)平均增加300度,眼球前后徑長(zhǎng)度大概會(huì)增長(zhǎng)1MM。因此隨著度數(shù)的增加,眼球會(huì)變得越來(lái)越長(zhǎng),從而使得眼球壁變得越來(lái)越薄。相應(yīng)地,脈絡(luò)膜、視網(wǎng)膜都會(huì)變薄,從而發(fā)生視網(wǎng)膜脫落等致盲性眼病的風(fēng)險(xiǎn)均會(huì)大大增加。
這些問(wèn)題有的是難以避免的,只能通過(guò)定期檢查眼底,來(lái)爭(zhēng)取有病盡早發(fā)現(xiàn)、盡早開(kāi)始醫(yī)治。
高度近視會(huì)引起眼底疾病嗎?
其實(shí)不是所有高度近視都會(huì)引起眼底改變,而是高度近視更容易患上眼底疾病,說(shuō)到這高度近視的人需要要注意了!
高度近視也是分為生理性高度近視和病理性的近視,生理性高度近視是不再加深近視度數(shù),矯正視力也能達(dá)到1.0,并且從眼底看和正常人沒(méi)什么明顯的區(qū)別。而病理性近視,是眼底出了問(wèn)題,近視度數(shù)不斷發(fā)展,眼球也會(huì)越來(lái)越長(zhǎng),因此從眼底來(lái)看,除了視網(wǎng)膜變薄,還可能出現(xiàn)其它病變,矯正視力也不斷下降,可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。因此,出現(xiàn)近視度數(shù)不斷增漲,要及時(shí)到醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查。此外,如果眼前出現(xiàn)閃光感、遮擋感等,應(yīng)盡快檢查是否發(fā)生視網(wǎng)膜脫離,避免耽誤醫(yī)治。
那么,如何避免近視加深?
1、光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清會(huì)越看越近。
2、每天近距離用眼時(shí)間累計(jì)好不要超過(guò)6個(gè)小時(shí),而且,每30~40分鐘要讓眼睛休息一下
3、不要越靠近或躺著看書(shū)、玩手機(jī),易造成睫狀肌緊張過(guò)度,進(jìn)而造成近視。
4、多做戶外運(yùn)動(dòng):經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,有益于眼睛的健康。
5、定期做視力檢查:視力不正常患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。
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