當(dāng)你戴著眼鏡出現(xiàn)在朋友面前時,是否經(jīng)常會被問:你近視多少度?
對于許多人來說,近視度數(shù)只是一個數(shù)字,并沒具體概念。事實上,近視可以根據(jù)度數(shù)高低來劃分為級別。下面看看固原愛爾眼科醫(yī)院視光科呂穎哲主任的介紹
而每個級別,需要注意的事情也不一樣。
輕度近視:低于300度
輕度近視的人,裸眼視力會略差于正常人,不過對日常生活影響不大,所以許多人會沒戴眼鏡的習(xí)慣。
但這并不意味著可以不用戴眼鏡哦!
許多孩子剛發(fā)現(xiàn)近視時,一般都是輕度近視階段,如果不合理配戴眼鏡,看不清黑板或書本,會習(xí)慣性瞇眼睛,導(dǎo)致眼睛加速疲勞,進(jìn)而加快近視的發(fā)展速度。
建議近視150度以上常戴鏡。如果孩子排斥戴眼鏡或近視度數(shù)增長過快,可以驗配角膜塑形鏡(OK鏡),晚上配戴,第二天摘下,能提高白天的裸眼視力,不影響學(xué)習(xí)和活動。
輕度近視的成年人,建議在開車或進(jìn)行精細(xì)視力的工作活動時戴眼鏡。
中度近視:300-600度
當(dāng)發(fā)展到中度近視,不戴眼鏡對生活的影響大,建議到正規(guī)的眼科醫(yī)院,進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光配鏡。
特別是還在發(fā)育期的兒童和青少年,每學(xué)期應(yīng)到眼科醫(yī)院進(jìn)行一次視力檢查,跟蹤視力發(fā)育和近視度數(shù)的變化情況。
日常生活中,要控制近距離用眼的時間,閱讀、寫作業(yè)等每隔40分鐘便休息10分鐘;盡量減少電子產(chǎn)品的使用,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,避免發(fā)展為高度近視。
成年人如果不想配戴框架眼鏡,可以考慮近視激光手術(shù)進(jìn)行矯正。
高度近視:600度以上
高度近視的患者,眼球與正常視力的人相比,有明顯的拉伸,眼球壁更加薄、更加脆弱,眼底出現(xiàn)病變的概率也更高。不建議進(jìn)行跳水等存在劇烈晃動或?qū)ρ鄄坑袕?qiáng)烈沖擊的活動。
每年除了視力檢查外,還需要進(jìn)行眼底的相關(guān)檢查,預(yù)防視網(wǎng)膜脫離、裂孔,黃斑變性等眼底疾病的發(fā)生。
不過無需過度恐懼,高度近視不等于眼底病變,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,也可以擁有健康的眼底。
超高度近視:高于1000度
在近視高發(fā)的當(dāng)下,超高度近視人群的數(shù)量每年都在增加。這類患者的矯正視力、矯正后的視覺質(zhì)量大多不理想,眼底也會存在不同程度的病變,不戴眼鏡幾乎寸步難行。
所以要到眼科醫(yī)院檢查,排除眼病導(dǎo)致的病理性近視度數(shù)增高。每年還需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑,定期復(fù)查眼底。
超高度近視的患者,白內(nèi)障發(fā)生的時間會比常人提前,需要及時配合醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)診治。
其實~不管屬于哪個級別的近視,都建議先到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光配鏡,并根據(jù)醫(yī)囑戴眼鏡。高度近視、超高度近視的患者還需要定期進(jìn)行眼底檢查,預(yù)防眼底病變的發(fā)生。
總之,要愛這扇“心靈的窗戶”,有了清晰的視界,才能看到更大的世界。
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