數(shù)九寒天至

　　警惕青光眼“偷襲”

　　冬至起，意味著開始進入一年中較冷的“數(shù)九”寒天。此后挺長時間，大家務必套好秋褲裹緊棉襖。

　　當然，更重要的是，冬季也是一些眼部疾病的高發(fā)時節(jié)，不僅身體需要衣服的保護，眼睛也需要您的特別呵護。如果不注意“保護眼睛”，可能被青光眼這個“視力小偷”偷走視力。

　　什么是青光眼

　　固原愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生介紹，青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病。因瞳孔多少帶有青綠色，故有此名，可以分為原發(fā)性青光眼(包括原發(fā)性開角型青光眼和原發(fā)性閉角型青光眼)、先天性青光眼、繼發(fā)性青光眼和混合性青光眼。

　　持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時診治，視野會全部喪失而致失明。

　　青光眼有哪些癥狀

　　一些患者會出現(xiàn)眼脹頭疼、惡心嘔吐、視力急劇下降、視野缺損、看燈光出現(xiàn)彩虹光圈的癥狀，但大部分青光眼患者早期是沒以上癥狀的，部分患者的視力也是緩慢下降，往往是醫(yī)生檢查時偶然發(fā)現(xiàn)。但是，青光眼卻可能導致不可恢復的失明，必須警惕。

　　青光眼怎么在冬季做好護理

　　注意天氣變化

　　青光眼多發(fā)生在冬季，且一般在強冷空氣入侵的24小時之內(nèi)發(fā)作。冷空氣之所以誘發(fā)青光眼，是因為天氣變化時，影響體溫調(diào)節(jié)中樞，通過植物神經(jīng)干擾血壓而使眼壓波動，進而發(fā)病。

　　因此，青光眼患者要及時關(guān)注天氣預報，尤其注意冷空氣入侵時，氣溫會突降，要盡可能避免外出。

　　注意添衣保暖

　　避免衣領(lǐng)扣太緊

　　青光眼患者在及時增添衣服的同時需注意以松軟適體的棉質(zhì)衣服為宜, 且衣領(lǐng)扣不要扣得太緊, 以防頭部的血液回流受阻, 頸靜脈壓升高, 從而引起眼壓升高。

　　要避免溫差過大、過快

　　冬季室內(nèi)暖和, 外面寒冷, 老年人體溫調(diào)節(jié)功能弱, 更容易遭受溫差快速變化帶來的危害。建議有青光眼的老人外出前盡量找個“過渡段”, 如在樓道里或在門口站一會兒以降降溫至身體和眼睛逐漸適應外界。進出空調(diào)房時, 為避免溫差過大, 應及時脫掉外套或穿外套。

　　少吃辛辣火鍋

　　冬季人們喜歡吃火鍋, 但火鍋中的姜, 蒜, 蔥等祛濕辛辣之物往往是必不可少，且涮完火鍋后, 常大量飲水解渴, 食辛辣、大量飲水都是青光眼患者的飲食禁忌。

　　以上便是提供的相關(guān)解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網(wǎng)站、微信公眾號等便捷渠道進行咨詢預約，固原愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會詳細地解答您提出的眼科問題。

　　責任編輯：王一點