戴眼鏡的人都有一個(gè)煩惱，便是每換一次眼鏡都會(huì)有一段不適的時(shí)間。尤其是部分沒戴過眼鏡或原鏡度數(shù)有較大變動(dòng)的患者，剛開始會(huì)出現(xiàn)不同程度的不適感，需經(jīng)過配戴一段時(shí)間即可適應(yīng)。適應(yīng)期因人及屈光度數(shù)，類型而異，短則3-5天，長則2-3周，適應(yīng)周期的長短和這些因素有關(guān)：

　　一、哪些因素會(huì)導(dǎo)致適應(yīng)周期變長?

　　1.舊鏡使用周期對于一些舊眼鏡使用了比較久的客人，剛換了新眼鏡，即使屈光度數(shù)沒發(fā)生變化，佩戴新眼鏡也會(huì)出現(xiàn)短期的不適應(yīng)。這種不適應(yīng)主要是由于新舊鏡片的清晰度、透光率、前傾角、面彎、鼻托位置高低等不一樣，等同于給眼睛換了一個(gè)新環(huán)境，所以難免出現(xiàn)短期的不適應(yīng)。

　　2.屈光度數(shù)屈光度數(shù)發(fā)生變化，是造成新眼鏡不適應(yīng)的主要原因。包括近視度數(shù)和散光度數(shù)、軸位的變化。如果新舊眼鏡的屈光度數(shù)變化比較大的話，則較容易會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)，且適應(yīng)期相對會(huì)久一點(diǎn);新舊眼鏡的屈光度數(shù)變化越小，出現(xiàn)不適應(yīng)的可能性越小，適應(yīng)期則更短。

　　3.新舊眼鏡的鏡框大小新舊眼鏡的鏡框大小不一樣，也會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。這是由于鏡框大小的不一樣，眼睛感受到的視野寬度也不一樣，出現(xiàn)短期的不適應(yīng)。

　　二、如何更快地適應(yīng)新眼鏡?

　　1.常佩戴：新眼鏡要常佩戴，剛開始不適應(yīng)一日先帶3個(gè)小時(shí)，再慢慢增加，多佩戴會(huì)更快適應(yīng)新眼鏡;

　　2.先靜后動(dòng)：新眼鏡剛開始先坐著戴，坐著戴感覺好點(diǎn)了再戴起來走路、出門;

　　3.經(jīng)常面對電腦：對于電腦一族，出門等看遠(yuǎn)處多的時(shí)候戴新的眼鏡，看近處的時(shí)候戴舊的眼鏡更舒適，新舊眼鏡交替過渡使用適應(yīng)會(huì)更快。

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