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如何更好地保護我們的視力健康

來源:固原愛爾眼科醫(yī)院 2023-01-31 16:32:41

  眼睛不僅是心靈的窗戶,還是人體中重要的器官之一,我們所接受的外界信息中有80%是靠它來完成的。如何更好地保護我們的視力,關(guān)愛青少年眼健康需要社會、學(xué)校、家長和青少年共同關(guān)注。

醫(yī)學(xué)驗光配鏡2.png

  近視是青少年比較常見的眼病,配戴框架鏡仍然是比較常見的矯治方法,先驗光再配鏡是基本的要求,以前,許多近視患者認(rèn)為普通的眼鏡店配眼鏡挺方便的,并沒意識到電腦驗光是否科學(xué)。目前,隨著人們對驗光常識的逐步了解,醫(yī)學(xué)驗光的概念越來越被大家所接受。

  視力“亞健康”潛伏因素不容忽視,醫(yī)學(xué)驗光詳細(xì)排查

  除此以外,視力不好不僅與近視有關(guān),還于患者可能伴有的散光、斜弱視、遠(yuǎn)視、眼疾等密切相關(guān),而這在普通的眼鏡店是無法排查的。但如果不進行排查,比較有可能讓本來處于“亞健康”的視力進一步惡化,近視度數(shù)不斷攀升的同時,還可能造成嚴(yán)重的眼科疾病。

  而醫(yī)學(xué)驗光配鏡中,特別重要的兩個步驟:問診和裂隙燈檢查,是為了查明近視患者的用眼狀況,是否伴有眼病、遠(yuǎn)視、散光等。這樣一來,不僅能夠讓配鏡方案達到解決眼睛的各種視力問題,而且能夠檢查出可能潛伏的眼病,及時采取有效的診治。

  1. 醫(yī)學(xué)驗光流程

  在正規(guī)醫(yī)院由醫(yī)生對孩子進行詳細(xì)的眼部檢查,排除是否存在屈光不正外的眼部疾病,比如斜弱視、先天性白內(nèi)障等。青少年由于睫狀肌的調(diào)節(jié)力強,必須通過散瞳驗光來排除假性近視或避免配鏡度數(shù)偏高,準(zhǔn)確出具驗光方案,在醫(yī)療人員指導(dǎo)下進行醫(yī)學(xué)配鏡。

  2. 如何能控制近視發(fā)展?

  真性近視的矯正與防控應(yīng)越早越好。目前,角膜塑形鏡是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的控制近視的有效的手段之一,是一種非手術(shù)方法物理矯治近視的高透氧硬性角膜接觸鏡,通過科學(xué)的矯治原理達到控制近視的目的。驗配前必須在正規(guī)醫(yī)院由醫(yī)生對孩子進行眼部檢查,由正規(guī)的視光師完成多項相關(guān)檢查后個性化訂制鏡片,使孩子的眼睛長期健康。

  3. 發(fā)現(xiàn)存在斜視或弱視怎么辦?

  斜弱視醫(yī)治都應(yīng)強調(diào)“早發(fā)現(xiàn),早醫(yī)治”。 6-8歲是醫(yī)治斜弱視的關(guān)鍵時期。弱視無需手術(shù),但要長期進行系統(tǒng)的視覺刺激訓(xùn)練;由眼肌調(diào)節(jié)問題造成的斜視在十二歲前進行手術(shù),因為如果破壞了視功能,即使手術(shù)也需要聯(lián)合后期的視覺訓(xùn)練才能恢復(fù)視功能。在檢查過程中還應(yīng)排除是否因為眼底病或白內(nèi)障等基礎(chǔ)眼病造成的斜視。

  4. 學(xué)會“睜一眼、閉一眼”的自查眼病小妙招

  交替“睜眼閉眼”是經(jīng)常性地進行兩眼視力對比,它的好處在于通過這種雙眼比較可以輕而易舉地發(fā)現(xiàn)其中一眼視力下降的早期表現(xiàn)。是簡單易行的自我檢查的好方法。

  現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,連周天和寒暑假都被安排得滿滿的,能夠到空曠地帶參與戶外活動的機會少之又少。長期的視野局限,讓孩子習(xí)慣了近距離視物,不利于孩子眼睛的發(fā)育。固原愛爾眼科醫(yī)院視光科呂穎哲主任提示:多參加戶外活動,在陽光下活動,對孩子眼睛的發(fā)育有幫助。雖然“鏡花水月”也美,但是小編還是要提醒大家,當(dāng)視力真的下降時,模糊的世界也會為生活帶去許多的不方便。并且,研究表明,當(dāng)度數(shù)超過600度時,可能會導(dǎo)致遺傳給下一代。因此,日常大家還是要注意保護視力,如果可以,希望每個人都可以不用佩戴近視眼鏡。

  以上便是提供的相關(guān)解答,如果還不了解,歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網(wǎng)站、微信公眾號等便捷渠道進行咨詢預(yù)約,固原愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會詳細(xì)地解答您提出的眼科問題。

  責(zé)任編輯:王一點