近視的發(fā)病機(jī)理還不是十分明確，主要與遺傳、環(huán)境及不健康用眼三方面有關(guān)。若夫妻雙方均是近視，其子女近視的發(fā)生率是常人的6.4倍，因此，盡量避免夫妻雙方都是近視，尤其高度近視;生存環(huán)境視野要開(kāi)闊，減少光、色污染;學(xué)習(xí)姿勢(shì)端正，光線明亮柔和，避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀、玩電腦;合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)等，都能在一定程度上預(yù)防近視的發(fā)生。

　　為保護(hù)視力、防治近視，目前中小學(xué)大都在課間開(kāi)設(shè)眼保健操，但實(shí)際質(zhì)量并不理想。老師在的時(shí)候認(rèn)真做，不在的時(shí)候不認(rèn)真做，或者直接不做了。

　　青少年預(yù)防近視先要注意用眼衛(wèi)生，科學(xué)保護(hù)眼睛;同時(shí)多做運(yùn)動(dòng)、保持身體健康;平時(shí)生活中青少年要強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)，做到不偏食，均衡補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，注意碳水化合物的攝取，眼球外壁鞏膜更好地發(fā)育，同時(shí)注意少吃甜食和脂肪含量過(guò)高的食物。家長(zhǎng)在日常飲食中，也要注意對(duì)孩子多補(bǔ)充一些葉黃素，可以飲食中多吃菠菜、黃玉米、獼猴桃等。

　　角膜塑形鏡又叫OK鏡，是一種高透氧硬性角膜接觸鏡，需要晚上睡前半小時(shí)佩戴，晨起后摘掉。白天視力可以達(dá)到1.0，不用佩戴框架眼鏡。

　　角膜塑形鏡可以減緩青少年近視的發(fā)展。但并不是可以阻止近視的發(fā)展。平均年近視的平均為0.3個(gè)D，也是通常我們說(shuō)的30度。近期研究新報(bào)道近視率可以達(dá)到60%，也是說(shuō)如果一個(gè)孩子近視每年發(fā)展100度，那么佩戴角膜塑形鏡后一年發(fā)展40度。所以配戴角膜塑形鏡對(duì)近視還是有一定的質(zhì)量的。

　　角膜塑形鏡的

　　1.是一種非手術(shù)無(wú)明顯創(chuàng)傷的視力矯治技術(shù)，無(wú)需手術(shù)，不去傷角膜;

　　2.可以迅速降低近視度數(shù)，提高裸眼視力，特別對(duì)于500度以下近視眼質(zhì)量尤其明顯;

　　3.只在睡眠時(shí)配戴，白天不用戴眼鏡而可以維持清晰的視力;

　　4.對(duì)眼睛產(chǎn)生的改變是可逆的，只要停止戴鏡2周左右，角膜可以完全原來(lái)狀態(tài);

　　5.患者的近視加深速度變慢，甚至停止加深。

　　“固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光中心著眼于青少年近視“預(yù)防、”，是固原有資格開(kāi)展角膜塑形近視技術(shù)的專(zhuān)科眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)之一，突破視光檢查技術(shù)，推出“雙眼視功能檢查”，準(zhǔn)確預(yù)測(cè)青少年近視發(fā)展?fàn)顩r，并采取相應(yīng)有效的干預(yù)措施，延緩青少年近視加深。并為每一位選擇在“固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光”進(jìn)行診療的患者建立“長(zhǎng)期眼健康發(fā)育檔案”。

　　溫馨提醒：如您需了解更多詳細(xì)信息，可以通過(guò)電話(huà)、網(wǎng)絡(luò)、微信等便捷渠道向我們咨詢(xún)，固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院醫(yī)生將給予您詳細(xì)的解答! 請(qǐng)不要耽誤，及時(shí)和我們的醫(yī)生溝通，以便于早日。