眼科疾病多種多樣，做為眼科疾病中的一種常見(jiàn)病，干眼癥給人們尤其是辦公人群和整天對(duì)著電腦的人們帶來(lái)了許多困擾，這類(lèi)人患干眼癥的幾率也比較高。下面，給大家介紹一下干眼癥的誘發(fā)因素，上述人群在工作和生活中一定要特別注意對(duì)干眼癥的防范，以免給自己帶來(lái)不便。

　　干眼癥的誘發(fā)因素：

　　隨著電腦普及、工作環(huán)境改變，中青年人干眼癥患者日益增加，特別是辦公室人群已成為干眼癥的潛在高發(fā)群體。

　　正常人的眼睛會(huì)不斷分泌淚水，然后通過(guò)眨眼，使淚水均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，形成淚膜，以保持眼球濕潤(rùn)不干燥，這是維持眼睛表面健康的基礎(chǔ)。干眼癥是由于眼淚減少或淚腺功能下降，導(dǎo)致眼睛表面出現(xiàn)微小印跡的一種疾病。其一般癥狀是眼睛有干澀、多眼屎;眼酸、眼癢、怕光和視力減退。長(zhǎng)時(shí)間使用電腦或駕駛，眨眼頻率降低，淚膜穩(wěn)定性降低，患干眼癥的可能性會(huì)增高。此外，越來(lái)越多的辦公室人群長(zhǎng)期在封閉的空調(diào)環(huán)境下工作，空氣干燥且不流通，眼球水分蒸發(fā)過(guò)快，也會(huì)使淚水分泌減少，容易導(dǎo)致干眼癥。

　　許多人認(rèn)為平時(shí)多滴眼苭水可滋潤(rùn)角膜預(yù)防干眼癥，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。研究表明，長(zhǎng)期使用某種眼苭水，如血管收縮性眼苭水，容易形成干眼癥。

　　為預(yù)防干眼癥，要保持生活規(guī)律，睡眠充足，多喝水。在無(wú)法改變工作性質(zhì)的情況下，應(yīng)高頻率地進(jìn)行眨眼動(dòng)作，每隔一小時(shí)至少讓眼睛休息一次，做眼保健操幫助減輕眼部疲勞。

　　如果戴眼鏡，在打字時(shí)配戴度數(shù)較低的眼鏡，在電腦前不使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。周?chē)h(huán)境的光線(xiàn)要柔和，電腦熒光屏的亮度調(diào)節(jié)到較大亮度的一半即可，以看得清楚但比周?chē)矬w稍暗為宜。

　　長(zhǎng)期從事電腦操作的人要注意飲食調(diào)理，應(yīng)多吃豆制品、魚(yú)、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。

　　有關(guān)干眼癥病因的問(wèn)題，醫(yī)生已經(jīng)為大家做出了詳細(xì)的介紹，希望對(duì)您在預(yù)防和醫(yī)治干眼癥時(shí)有所幫助。醫(yī)生提醒您，為了避免耽誤醫(yī)治的時(shí)間，當(dāng)我們出現(xiàn)干眼癥的癥狀時(shí)一定要及時(shí)去醫(yī)院醫(yī)治。

　　通過(guò)上述介紹，相信大家對(duì)干眼癥的誘發(fā)因素已經(jīng)有了大致的了解。我們?cè)谏钪幸侠碛醚?，多吃一些有益眼睛健康的食物，這對(duì)干眼癥的預(yù)防大有幫助。

　　固原市愛(ài)爾眼科醫(yī)院是固原市2018年招商引資項(xiàng)目之一，是由愛(ài)爾眼科醫(yī)院集團(tuán)出資建設(shè)的一所現(xiàn)代化的新型連鎖眼科醫(yī)院，醫(yī)院位于原州區(qū)文化西街，建筑面積為4000平方米，設(shè)置床位60張，醫(yī)院在固原當(dāng)?shù)卣心嘉樟藘?yōu)質(zhì)的眼科醫(yī)療人才，可開(kāi)展屈光、視光、白內(nèi)障、青光眼、眼底病、小兒眼病、斜弱視、角膜病、眼外傷、醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡等全眼科診療服務(wù)項(xiàng)目。

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